أساسيات العناية بالشعر: بناء روتين صحي لكل نوع شعر

يبدأ العناية بشعرك بفهم احتياجاته الفريدة. سواء كان شعرك جافًا، دهنيًا، مستقيمًا أو مجعدًا، فإن الروتين المناسب يمكن أن يحدث فرقًا كبيرًا في صحة ومظهر شعرك.

ابدئي باختيار شامبو خالٍ من الكبريتات وبلسم مغذٍ. قومي دائمًا بفك تشابك الشعر بلطف باستخدام مشط واسع الأسنان، وتجنبي استخدام الحرارة المفرطة. إدخال الزيوت الطبيعية مثل زيت الأرجان، وزيت جوز الهند، أو زيت الخروع يمكن أن يعزز الترطيب، يقلل من التكسر، ويمنح شعرك لمعانًا صحيًا.

• لا تغسلي شعرك بشكل مفرط – غسل الشعر 2 إلى 3 مرات في الأسبوع غالبًا ما يكون كافيًا
• قصي الأطراف المتقصفة كل 6 إلى 8 أسابيع
• احمي شعرك أثناء النوم بغطاء من الحرير أو الساتان